Prif (Prévention retraite Île-de-France)

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Le Prif (Prévention retraite Île-de-France) est un groupement de coopération sociale et médico-sociale constitué entre les trois régimes de retraite de base : la Mutualité Sociale Agricole d’Île-de-France (MSA), la Caisse nationale d’assurance vieillesse en Île-de-France (Cnav) ainsi que les trois caisses franciliennes du Régime social des indépendants (RSI).

Le Prif, acteur de la prévention des retraités

Pour continuer de faire croître l’espérance de vie en bonne santé de la population, le Prif a été créé en 2011 sous l’impulsion des 3 caisses de retraite majeures du régime de sécurité sociale, la Cnav en île-de-France, la MSA en île-de-France et les caisses franciliennes du RSI.

Le groupement a pour mission de créer, de coordonner, de développer et de financer des actions de prévention santé à l’attention des personnes retraitées en Île-de-France.

Missions du PRIF

Prévention retraite Île-de-France a pour vocation d’aider les retraités à préserver leur qualité de vie en leur donnant des outils pour :

Rester en bonne santé grâce à des conseils en nutrition, en activité physique et en prévention des maladies liées à l’âge.
Prévenir la perte d’autonomie en anticipant les risques liés au vieillissement, notamment les chutes et la mémoire.
Lutter contre l’isolement social en favorisant les échanges et la participation à des activités collectives.
Faciliter l’adaptation du logement pour sécuriser le quotidien des seniors.

Les actions proposées par le PRIF

Le PRIF organise plusieurs types d’ateliers gratuits ou à coût réduit, sur divers thèmes essentiels au bien-vieillir :

Ateliers « Bien chez soi » : conseils pour adapter son logement et prévenir les chutes.
Ateliers « Vitalité » : sensibilisation aux bonnes pratiques en matière d’alimentation et d’activité physique.
Ateliers « Mémoire » : exercices et stratégies pour stimuler les capacités cognitives.
Ateliers « Numérique » : initiation aux outils numériques pour garder le contact avec ses proches et faciliter son quotidien.
Ateliers « Mobilité » : techniques pour conserver une bonne autonomie dans les déplacements.
Ateliers « Sommeil » : solutions pour améliorer la qualité du repos nocturne.

Ces ateliers se déroulent dans divers lieux accessibles aux seniors (centres sociaux, résidences autonomie, associations, en visioconférence…).

À qui s’adresse le PRIF ?

Le dispositif est destiné aux retraités autonomes résidant en Île-de-France, qu’ils soient issus du régime général, du secteur agricole ou de la fonction publique.

Qui finance le PRIF ?

Le PRIF est financé par les trois principales caisses de retraite :

L’Assurance retraite (Cnav – Carsat Île-de-France)
La Mutualité Sociale Agricole (MSA)
L’Agirc-Arrco (retraite complémentaire des salariés du privé)

Ces organismes collaborent pour proposer des actions accessibles gratuitement ou à faible coût, dans un souci d’équité et d’accessibilité pour tous les retraités franciliens.

Comment participer ?

Les retraités peuvent s’inscrire aux ateliers PRIF via :

Le site officiel du PRIF
Les centres d’actions sociales et associations partenaires
Leur caisse de retraite

En résumé, le PRIF est un programme de prévention destiné aux seniors franciliens, leur permettant d’adopter de bonnes pratiques pour un vieillissement en bonne santé et dans de bonnes conditions de vie.