L’Ehpad Douceur de France, situé à Gradignan, a conclu avec succès l’expérimentation du programme VéloGym+ Autonomie, visant à améliorer la mobilité et l’autonomie des seniors à travers des activités physiques adaptées.
Ce programme, qui a eu lieu au sein de la Résidence Séniors, a été financé par le Ministère des Sports, de la Jeunesse et de la Vie Associative, et piloté par la Fédération Française de Cyclisme (FFC) et la Fédération Française de Gymnastique (FFGym).
VéloGym+ Autonomie : Une expérimentation de 4 mois auprès des seniors
L’expérimentation s’est déroulée sur 4 mois à raison de 2 séances d’activité par semaine (gym+ et cyclisme santé) auprès de 14 participants, regroupant les résidents de la Résidence Séniors de l’Ehpad Douceur de France, ainsi qu’une autre résidence voisine, et des personnes âgées de la ville de Gradignan et de Léognan.
Les séances ont été encadrées par des professionnels spécialisés : un coach Gym+ et un Coach Vélo Santé, qui ont accompagné les participants à travers des exercices physiques ludiques et adaptés. Cette approche a permis aux seniors de renforcer leur condition physique, leur coordination et de maintenir leur autonomie de manière amusante et engageante.
Une évaluation scientifique des bienfaits
Des bilans de condition physique ont été réalisés tout au long de l’expérimentation avec l’appui d’un laboratoire de recherche de l’Université Nice Côte d’Azur pour permettre d’en mesurer les bénéfices sur les participants.
Cette journée de clôture a été l’occasion de présenter le bilan de l’expérimentation VéloGym+ Autonomie. Un événement qui a permis aux participants et au personnel de découvrir les résultats, de participer aux dernières activités du programme et de partager un moment de convivialité autour des bienfaits du sport-santé pour les seniors.
Un engagement fort du Groupe Emera pour le bien-être des seniors
Le groupe Emera souligne l’importance d’intégrer des solutions innovantes pour le bien-être de ses résidents et c’est donc sans hésiter que Douceur de France a candidaté pour être partie-prenante de cette expérimentation afin de promouvoir la qualité de vie et la bonne santé pour ses résidents.
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