Etude Inserm : mieux vieillir grâce à la méditation ?
Méditer pourrait améliorer le vieillissement, c’est tout du moins ce que suggèrent les résultats d’une étude pilote menée par des chercheurs de l’Inserm basés à Caen et Lyon.
Cette étude, menée à l’Inserm et publiée dans la revue Scientific Reports, a en effet exploré la possibilité que la méditation puisse décaler de quelques années l’âge auquel les changements cérébraux favorables au développement d’Alzheimer apparaissaient.
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